• Entainement 16/08/2017

    Miramas Mercredi 16/08/2017,

    sortie d’entrainement collectif

    Départ 17h du théâtre des colonnes

    Résumé : Au point de RDV ont répondu présent « Damien RIEM- Yo an LUCENET- Christophe BOIVENT -Damien JOSUAN et Fabien LIOTARD
    Superbe ambiance sur ce parcours ça roule fort sans secousse, Damien JOSUAN avec Fabien LIOTARD effectue de long bout droit soutenus dans le vent sur le retour les compteurs s’affolent, les relais sont de plus en plus courts, dans les longs faux plats sa monte à 42kmh,qui fait grimpé les cardio, Yoan suit le wagon tranquille,dans la bosse du Coussoul Yo an s'accroche il ne lâchera que dans les dix derniers mètres il progresse régulièrement, d’ici la fin de saison il fera certainement faire d’excellent résultats Damien RIEM et CHRISTOPHE qui rentre de congé il leurs faut retrouvé rythme

    Entainement 16/08/2017


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