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    Miramas Dimanche 25-Juin-2017
    Sortie d'entrainement collectif sur route:
    Départ 8h du théâtre des Colonnes
    Parcours prévu : 99.822 km (Miramas- Lançon- La Barbent- St Cannât- Rognes- St Estève de Janson- Cadenet- Lauris - Puget - Mérindol- Mallemort - Eyguières)

    Ont répondus Présent: Damien JOSUAN- Lauris JACKUBINA -Damien RIEM- Christophe BOIVENT-Éric PISANO-Régis RIBEYRE-Charly CLAIRVOYANT-Éric OUDARD
    Résumé; du point de départ jusqu'à Mallemort pas de soucis ça roule fort ,au moment de traverser le pont de Mallemort les ennuis commencent ,le pont est bloqué suite à un accident de la circulation Avec hélicoptère sur la voie publique ,nous somment dévier par une petite route qui aboutit sur un chemin de terre, pour revenir ensuite sur la route de Cavaillon , donc la déjà nous avons fait un détour de 8km ,plus un autre de 32km sur la portion de Mallemort à cavaillon , Senas, Eyguières ,retour sur Miramas
    Au final pour ceux qui sont partis de MIRAMAS ,il totaliserons 140km compteur. Plus pour les autres qui sont venu en vélo au pont de départ.
    Les retours de Damien Josuan ,et de Régis Ribeyre,nous ont fait plaisir, Damien a toujours son bon coup de pédale ,il ne se laissa rien compter même dans les portions ventées ,bien au contraire en effectuant de sacré bout droit ,Charly pour le GS du club retrouve la forme, quand a Loris pour quelqu'un qui n’a plus fait de vélo depuis 7ans a bien tenu sa place

    Entrainement  25/06/2017

    Entrainement  25/06/2017


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  • Entrainement mercredi 21Juin 2017

    Météo : soleil de Plomb

    Parcours de 85 km/ assez dur

    Avec un petit 31kmh de moyenne Dans toutes les Alpilles

    11 coureurs Présent :                                                                                                                                                                         Damien RIEM, Remi  PIERLOT , Denys HAMON,Eric OUDARD ,Eric PISANO,Fabien LIOTARD,Jean claude MICHEL,Gregory RAVAUD,Christophe BOIVENT,et Frédéric CARETTE ,ainsi qu'un ancien licencié du club Sofiane CAMPINI

    Une superbe sortie club ,le seul manquant et Bien Sébastien JESNE dont ses activités professionnelles ne lui permettent pas d’êtres présent à tous les entrainements

    Entrainement 21/06/ 2017


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  • Miramas Dimanche 11/12/2016
    Entrainement collectif
    Départ 9h00 du théâtre des colonnes dans un épais brouillard au fils des km il laissa la place en une superbe matinée ensoleillée , 17 coureurs Présents , En cours de route 4 autres coureurs du club nous on rejoins
    Un ancien licencié du club reviens rouler avec nous il a retrouvé de bonnes sensations depuis 3 semaines
    Les 90km proposés ont fait le bonheur de tous ,Chacun a son niveau au pris du plaisir dans ce magnifique sur un parcours de 90km

    Entrainement 11/12/2016


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  • MIRAMAS Dimanche..08/05/2016
    Sortie conviviale club 75 km 31.5 de moyenne
    Petite pause à la terrasse d’un café histoire de ne plus pensée a la course de LAMBESC ou les coureurs n’ont pas voulu se déplacé, mis à part 2 ,mais plutôt de réveiller les profondes amitiés ,ainsi que de tisser des liens avec les nouveaux licenciés du club, du temps que le président rend une visite de politesse au patron du restaurant le clos st ROCK, Mr Emmanuel BILLAUD sponsor de la course de MAUSSANE qui lui remet un beau chèque pour la course du 23 Juillet 2016


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  • Dimanche 20 décembre 2016
    CA C'est fait le périple de 200 km eu en prime de ce traduire en 216km pour un dénivelle de 1980m                                             + Avec une moyenne de plus de 28 km ,la pluie ne nous a pas trop perturbé sur l'ensemble du parcours .
    Au départ 4 coureurs sur le parcours il était prévu de récupéré 2 autres coureurs sa qui fut chose faite                                          ,avec la présence de serge Bez et celle de Joris FIGUEIRA qui effectuerons une grande partie du parcours                                     avec les  valeureux guerriers qui avez prévu de faire la totalité du Parcours.

    Entrainement  20/12/2015

     

     

    Entrainement  20/12/2015

     
     
     
     
     
     
     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


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